الاسباب النفسية للسمنة

الاسباب النفسية للسمنة:
1- ثقافة التعامل مع الطعام في العائلة فمثلا نوعية الاكل تختلف من حيث المسبك و النشويات و اللحوم في بعض العائلات عن الاخري التي تحب الخضروات و السمك و الفواكه.
2- طبيعة التعامل مع مع الطعام من جلسات جماعية او ترفيه بالاكل غير طبائع اخري مثل الاكلات السريعة او التيك اواي.
3- التعامل مع الاحباط و التوتر قد يزيد استخدام الطعام مع بعض الاشخاص او يقلله مع بعضهم.
4- شكل الشخص و شكل جسمه هو شيء خاص جدا له و قد يحب المرء نفسه في شكل السمنه و هذا ما يمنعه من اتخاذ خطوات جاده في الرجيم.
5- الاسرة و المجتمع تتطلب و تفرض علي الاشخاص مقاييس للوزن و الجمال و لذلك السمنة قد تكون مطلوبة او مرفوضة .
6- الاضطرابات النفسية التي لها علاقة بالطعام و الشهية:
- القلق و الاكتئاب يرتبط بتغير الشهية بالزيادة او النقصان و قد تؤدي للنحافة او السمنة
- اضطرابات الشهية مثل اضطراب النهم العصبي حيث يصاب المريض بنوبات من التهام قدر كبير من الطعام دون جوع
- التعامل مع الحشيش و المسكرات يزيد الشهية.
- بعض العلاجات النفسية من مضادات الاكتئاب و الذهان قد تفتح الشهية للمريض و علي الطبيب النفسي اختيار الدواء المناسب لكل مريض
تاثير السمنة علي الصحة النفسية:
شكل الجسم و تقبل الشخص لنفسه يختلف حسب ثقافته و قناعاته و موكد ان السمنة المفرطة قد تقلل الثقة بالنفس عند البعض و يوثر هذا علي قدرتهم علي التكيف مع انفسهم و التعامل مع الاخرين . و لكن العامل الجسدي مثل السمنه ليس هو العامل الوحيد الذي يوثر علي نفسية الشخص فكثير من البدناء ناجحين و لديهم القدرة علي التعامل النفسي بنجاح

الاسباب النفسية للسمنة 20wg7

راوى الزهور نقاط : 17594 التقيم : 11

لاتنسى رشا ان الغده اللى بالحلق بتساهم فى النحافه او البدانه كمان

والعوامل الوارثييه

والاكل والنوم

صح؟؟؟

يسلمو رشا

اةاكيد بستانى بس الغدد بتفرق اكتر فى النحافة لكن السمنة من واقع خبرتى فى موضوع السمنة

اقفل فمك تخس على طول. السمنة ماهى الا عادات غذائية خاطئة اهم شئ النظام فى الاكل

مرسيى ليك بستانى

:تشرفنا بقدومك:

اقفل فمك تخس على طول
مبدا اكتير مريح وصح

:تسلمين:

دا عن تجربة زهرة
تسلمى لمرورك الكريم
الاسباب النفسية للسمنة 732917

:جزيل الشكره لل

سيف الحياء نقاط : 18283 التقيم : 13

من رائى ان السمنه وراثيه اكتر من كونها اكل
سلمت يداك